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下面附上一則新聞讓大家了解時事
瑪莉亞11日遠離 各地仍須防大雨 : 【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】「未來七天南部、東部受南方雲系北移影響，全天都有機會降下陣雨或雷雨，尤其是台東、恆春半島可能會有局部大雨，」中央氣象局預報員陳川芳11日受訪時說，台灣本島脫離颱風「瑪莉亞」的暴風圈，上午11點半解除陸警，下午2點半解除海警。未來屬於夏季天氣型態，溫度將逐日回升，11日起東部、南部注意降雨，其他地區則是多雲到晴，午後雷陣雨為主。 「颱風『瑪莉亞』11日下午轉為輕颱，目前台灣已經脫離暴風圈，並解除陸警、海警，」陳川芳說，下午1點颱風在距離馬祖西北西方170公里處，以每小時28公里向西北西進行，七級風暴風半徑也縮小為200 公里。颱風過境後，北部地區11日仍有短暫陣雨，其他地區則是有局部陣雨。之後未來一周的天氣是夏天的天氣型態，降雨主要受到南方雲系影響。 氣象達人彭啟明在臉書上發文，颱風「瑪莉亞」這次的路徑趨勢，中心離台灣將近120公里，是威脅較輕的一條路徑，風不算太強，但也帶來給中北部足夠的雨量。11日上午颱風逐漸遠離，各地天氣會逐漸轉好，不過水氣仍多，午後仍有局部陣雨發生。他說，「預期很快就會轉為夏季的天氣類型，12日開始仍為高溫炎熱，午後有陣雨的天氣類型。」 「11日深夜起，受南方雲系影響，南部與東半部整天都有陣雨、雷雨情形，」陳川芳說，尤其是台東、恆春半島在12日至14日，要特別留意局部大雨發生，降雨時間也持續較久。其他地方則是多雲到晴，午後短暫陣雨的天氣型態。溫度方面，11日在台東觀測到35.7度高溫，花蓮33度，其他地方大約是30度至32度，預估12日各地大約回升至32度到34度，至於大台北、中南部內陸地區則要留意高溫，不排除可能會有高溫示警。 氣象局提醒，在馬祖已觀測到10米左右浪高，受到颱風及其外圍環流影響，各地沿海風浪仍大，應避免到海邊活動，若必須前往海邊活動，請注意安全。
肥胖為萬病之首 研究指出癌症易上身 : 世界衛生組織（WHO）旗下「國際癌症研究中心」科學家，近來檢視逾千份體重過重與癌症風險的研究報告後，發現體重過重者，罹患卵巢癌、胃癌、肝癌、胰臟癌、膽囊癌、甲狀腺癌、多發性骨髓瘤，及名為腦膜瘤的腦癌等，共8種癌症風險都較高。加上醫界之前認知有5種癌症與過胖相關，為乳癌、子宮癌、腸癌、腎癌和食道癌，等於共有13種癌症都與體重過重有關。 這項研究刊登於《新英格蘭醫學期刊》，內容指相較於正常體重者，BMI值（身體質量指數）逾30者，罹患肝癌、胃癌風險提高80%；得腦膜瘤、胰臟癌風險多50%；罹膽囊癌和多發性骨髓瘤風險分別增加30%和20%；罹卵巢癌與甲狀腺癌風險則高10%。研究也指出，若能連續數十年控制體重，有助減少罹癌風險。 研究主持人、美國華盛頓大學醫學院專家哥迪茲說：「生活型態因素，諸如健康飲食、保持正常體重與運動，加上不抽菸等，對於降低癌症風險有很大影響。」 好心肝門診中心主治醫師曾宇婷表示，根據目前的研究顯示，肥胖與腫瘤生成的細胞分子機轉，可能是由於一些內分泌及身體代謝的異常所導致，證據顯示過多的內臟脂肪會造成慢性發炎，形成一個適合腫瘤細胞生長的環境，此外也會造成胰島素阻抗，以至於體內處於胰島素及類胰島素生長因子過多、以及性荷爾蒙分泌異常，這些內分泌荷爾蒙的異常，也會容易導致腫瘤細胞的生成。
其實肥胖本來就可說是「萬病之首」，國人十大死因中絕大多數都跟肥胖有關，如心臟病、糖尿病、高血壓等，現更證實頭號死因癌症也與肥胖有密切關係，在在顯示體重控制的重要。健康減重的第一步首先要學會如何維持「適當份量的均衡飲食」，若再加上每天15～30分鐘的中等強度運動，如游泳、快走、騎腳踏車等，減重效果將更加提高。
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