【度蜜月首選】 柳林飯店 - 北溫哥華

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 文壇前輩李喬 寫下對環境的虧欠

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【台灣醒報記者謝明晏台北報導】84歲的台灣文學重量級人物李喬，高齡再挑戰創作巔峰，出版新作《生命劇場》。在新書分享會中特別用「讀劇」的方式，體現日式能劇以及客家人文風格，表達書中人物內心細膩的感受以及對生命的思索，也展現出對大自然的敬畏。李喬提及，他感激世間的萬物使他活到現在，他更表示這會是他出的最後一本書。李喬的女兒李舒亭也說：「80歲的世界本身就是場與萬物之間的戲劇對話。」

李喬說，這本新書是從寫實主義著手，並非童話也非科幻小說。主要描述閒居在苗栗縣鄉間的退休教員夫婦，他們生活中所遇以及對生命和環境的深度體悟。這對夫婦退休後的生活雖然是住在桃花源裡，但心思仍然被世界上的紛擾牽動著。女婿失蹤、患有亞斯伯格症的兒子未來堪憂、以及對環境的思慮等，這些煩惱總是牽動著他們的心思。

《生命劇場》也細膩的表達了對自然環境的關懷，以自然萬物為第一人稱視角，描述動植物的內心世界。李喬表示，在離開人間以前他想表達自身對環境的感慨，這可能是他在最後的一段時間，想對世界說的故事。而在書中，所有動植物都是與人類平等的主體並且相互對話，強調人類與動植物是平等的，人類必須要反省，並且對自己所造成的破壞感到慚愧。

書中提到了一句話『人的複雜，使萬物都感到害怕』。在六十多年的文學生活中，李喬想用最後一本書，提醒讀者應該要對環境的懷有省思以及愧疚。擔任這次「讀劇」編導、李喬的女兒李舒亭說， 80歲的生命想必對於人生有很多感悟，而80歲的世界本身就是場與萬物之間的戲劇對話。

 扭到腳就骨折？別小看骨質疏鬆症還暗藏失智風險

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【早安健康／魏銘政（神外科醫師、中醫師）、楊年瑛（藥師、心理師）】只是拐到腳就骨折了，是骨質疏鬆症的前兆嗎？

骨質疏鬆症的意思就是骨骼弱化，變得容易骨折，像是充滿孔隙一樣。目前最常使用的定義是由美國國家衛生研究院（NIH）所發表的

骨質疏鬆症定義

：「骨質疏鬆症是一種骨骼疾病，會因骨強度改變，而導致高骨折風險。」

一般來說，健康的骨骼只要不用力過度或受到太大的刺激，是不會輕易發生骨折現象的。但有骨質疏鬆症的骨骼因為鈣質等礦物質流失過多，呈現出鬆脆、充滿空洞的狀態，因此只要稍微施加外力，或輕微扭動，例如提舉稍重的物品、轉身……等，很容易就會發生骨折。

決定骨骼強度的兩個重要因素包括骨品質與骨密度，其中骨密度占了70％的影響程度，骨品質則占有30％的影響程度。

骨密度指的是骨中鈣質含量的測定值，也就是BMD（Bone Mineral Density）是藉由儀器測量而得到的數據，計算公式為「骨密度＝骨量÷面積」，單位是g/cm2。

骨品質則是骨骼的品質，由骨骼的細微結構、骨代謝狀態、石灰化的程度以及是否發生微骨折等情況來決定。目前臨床醫學上要得知這些數據，必須要取得骨頭（侵入性骨採檢Bone Biopsy）進行詳細的分析才能了解實際的情況，目前尚未有不必取出骨頭就可以測量出骨質好壞的方法，因此，現今骨質疏鬆症的檢查方式，還是只能以測量骨密度為主。

骨骼即使因為退化、病變而變得脆弱，也很少會出現自覺性症狀，通常都是因為發生意外骨折時，到醫院就醫檢查才發現骨質疏鬆症的問題。

根據臨床上的統計，中高齡以上的女性發生骨折，原因大多是骨質疏鬆症的緣故，而且也常暗藏失智症的風險。

因此，平時的保健與定期檢查就顯得非常重要，請讀者，或家有年長者，務必要了解自己的骨骼狀態，積極接受檢測，掌握骨密度的變化。

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本文摘自《一次搞懂骨質疏鬆症》／魏銘政（神外科醫師、中醫師）、楊年瑛（藥師、心理師）／晨星

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