【飯店優惠訂房】 河畔飯店 - 芝加哥

 

 

 努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要

好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛

的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個

貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間

【飯店優惠訂房】 河畔飯店 - 芝加哥  本來想說住這間因該要大失血了~~

原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~

真是省了很多錢!!真的太感動了!!

 而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

• 餐廳和酒吧/酒廊
• 供應早餐
• 健身俱樂部
• 代客停車
• 商務中心
• 24 小時櫃台服務
• 冷氣
• 每日客房清潔服務
• 櫃台保險箱
• 洗衣服務
• 會議空間
• 禮賓服務

鄰近景點

• 位於洛普區
• 千禧公園 (0.8 公里)
• 格瑞里大樓 (0.4 公里)
• 論壇報大樓 (0.4 公里)
• 東方戲院福特表演藝術中心 (0.6 公里)
公寓式酒店訂房推薦
• 芝加哥文化中心 (0.6 公里)

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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 最新！侯39.86％蘇30.89%

:

政治中心／綜合報導

新北市長選戰激烈，根據媒體最新民調顯示，國民黨參選人侯友宜支持度39.86%、民進黨參選人蘇貞昌獲得30.89%支持度，雙方再度交鋒，支持度呈現白熱化拉鋸。

▲新北市長民進黨參選人蘇貞昌、國民黨參選人侯友宜兩強交鋒，支持度不相上下。（圖／資料照）

據今（9）日出版的《自由時報》報導，侯友宜獲得39.86％支持度、蘇貞昌獲得30.89％選民支持，2人差距8.97個百分點，另外還有29.25％的受訪者未表態；在看好度方面，有40.44％的受訪者認為侯友宜會勝出，看好蘇貞昌當選的比率則有20.27％。

該民調是由自由時報民意調查中心，在本月5、6、7日晚間進行，成功訪問新北市1082位20歲以上民眾，在95％信心水準下，抽樣誤差為正負2.98個百分點之內。調查是以新北市住宅電話為母體作尾數一位隨機抽樣；調查經費來自自由時報社。（編輯：記者林恩如）

更多三立新聞網報導． 侯友宜三重踩線 蘇貞昌急回防顧票倉
． 都更僅一件？蘇貞昌：時空不同件數變
． 就是陳菊這句話 蘇決定為新北再戰！
． 拂曉不累！蘇：選舉認真當市長才認真

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:

【早安健康／松尾美由紀（營養師兼料理研究家）】

讓腸胃順暢的蔬果昔

能緩解便祕，讓排便順暢，靠的是膳食纖維和整頓胃腸環境的乳酸菌。像蔬菜、水果、海藻、豆類等均含豐富的膳食纖維。用調理機製作蔬果昔，能從這些食材中完整攝取到膳食纖維。至於乳酸菌，則可從製作蔬果昔的水分材料──乳酸菌飲料中獲取。

推薦的營養素、功能與食材

膳食纖維
具有整腸及促進排便的作用。
本章節中提到含有豐富膳食纖維的食材，包含：綠花椰菜、奇異果、藍莓等

乳酸菌
增進腸內有益菌，消除不好的惡菌，改善腸內環境，促進腸道正常運作。
本章節中提到含有豐富乳酸菌的食材，包含：乳酸菌飲料

清爽口味
奇異果蔬果昔

奇異果和蘋果擁有自然的香甜和酸味，是適合早餐飲用的蔬果昔。

材料（1人份）
主體材料 奇異果 1個
調配材料 蘋果 1/3個
水分 乳酸菌飲料 1/2杯

作法

1. 奇異果去皮，切塊（約2～3公分塊狀）蘋果保留外皮，清洗乾淨，然後去果芯與種子，再切塊（約2～3 公分塊狀）。
2. 依乳酸菌飲料、奇異果、蘋果的順序，放入調理機內攪打。

［1人份154卡路里］

醇厚口味
奇異果蔬果昔
加入酪梨後，形成黏稠又好喝的蔬果昔。但由於容易變色，一定要加入檸檬汁。

材料（1人份）
主體材料 奇異果 1個
調配材料 酪梨 1/4個
調配材料 青江菜 1/4把
水分 乳酸菌飲料 1/2杯
+α 檸檬汁 1/2小匙
+α 蜂蜜 1小匙

作法

1. 奇異果去皮，切塊（約2～3公分塊狀）。酪梨去種子並剝開果皮，切塊（約2～3公分塊狀）。青江菜切段（約2～3公分長）。
2. 依乳酸菌飲料、檸檬汁、奇異果、酪梨、青江菜、蜂蜜的順序，放入調理機內攪打。

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本文摘自《美顏、纖瘦魔力飲！來一杯黃金比例蔬果昔》／松尾美由紀（營養師兼料理研究家）／山岳

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